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Clases de Yoga terapéutico online. Martes y jueves de 12:00 a 13:30 h. Profesora: Lourdes Verdugo. Secretaría de Sadhana 954 22 96 42 Móvil de Sadhana 690 396 278 Calle Matahacas 8 (junto a Puerta Osario) 41003 Sevilla https://sadhanasevilla.es

En el vídeo:https://youtu.be/Gq6X7nQtt5wPROTOCOLO PARA SEGURIDAD EN LAS CLASES DE SADHANARecomendaciones:Es imprescindible tener reservada la plaza para la clase, en:sadhana@sevilla.es954229642Preparativos para la clase:-Es imprescindible traer toalla o pareo grande para cubrir la colchoneta en la sala.-Si lo prefieres puedes traer tu propia colchoneta y cojín de meditación.Llegada al Centro:-Limpia los zapatos en la alfombra que encontrarás…

Queridos amigos de Sadhana,   Clases ONLINE de Juan Carlos Márquez, martes y jueves de 18:00 a 19:20          En enero 2021, recibirás la invitación a tus clases de Yoga online de Juan Carlos Márquez, los días: Martes 5 y jueves 7 Martes 12 y jueves 14 Martes 19 y jueves 21 Martes 26 y…